Ánh nắng mặt trời, mặc dù cần thiết cho cơ thể, nhưng cũng là một trong những tác nhân chính gây hại cho làn da. Vậy tại sao da lại dễ bị bắt nắng và chúng ta có thể làm gì để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết này.
Tác hại của tia UV và nguyên nhân khiến da dễ bị bắt nắng
Ánh nắng mặt trời, mặc dù cần thiết cho cơ thể, nhưng lại chứa đựng những tia cực tím (UV) vô hình, gây hại cho làn da. Tia UV được chia thành hai loại chính:
Tia UVA: Đây là loại tia có khả năng xuyên sâu vào lớp hạ bì của da, gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng như:
- Lão hóa da: Tia UVA phá hủy collagen và elastin, khiến da bị nhăn nheo, chùng nhão và mất đi độ đàn hồi.
- Tàn nhang, nám: Tia UVA kích thích sản sinh melanin, gây ra các đốm nâu, tàn nhang và nám da.
- Ung thư da: Đây là hậu quả nghiêm trọng nhất của tia UVA, đặc biệt là ung thư hắc tố.
Tia UVB: Tia UVB chủ yếu tác động lên lớp biểu bì của da, gây ra những tổn thương như:
- Cháy nắng: Đây là phản ứng tự nhiên của da khi tiếp xúc quá nhiều với tia UVB.
- Sạm da: Tia UVB làm tăng sản sinh melanin, khiến da trở nên sạm đen.
- Ung thư da: Tia UVB cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư da khác.
Ngoài tác động của tia UV, còn có một số yếu tố khác khiến da dễ bị bắt nắng:
- Loại da: Da dầu, da hỗn hợp thường có nhiều tuyến bã nhờn hơn, khiến da dễ bị oxy hóa và tổn thương bởi tia UV.
- Sắc tố da: Da sáng màu thường nhạy cảm với ánh nắng hơn so với da ngăm.
- Sử dụng mỹ phẩm: Một số loại mỹ phẩm chứa thành phần photosensitizing có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng, khiến da dễ bị bắt nắng hơn.
- Thuốc: Một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc chống viêm không steroid có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng.
- Lối sống: Thói quen sinh hoạt không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, stress cũng làm giảm khả năng tự phục hồi của da, khiến da dễ bị tổn thương bởi tia UV.
Để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, bạn nên:
- Sử dụng kem chống nắng: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp, thoa đều và thường xuyên.
- Che chắn: Mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành, đeo kính râm khi ra ngoài.
- Tránh nắng: Hạn chế ra ngoài vào những giờ cao điểm của nắng (từ 10h đến 16h)
Giải pháp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
Để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, bạn cần kết hợp nhiều biện pháp khác nhau, trong đó kem chống nắng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Sunscreen Perfect For Girl - Giải pháp bảo vệ da toàn diện
Kem chống nắng vật lý Sunscreen Perfect For Girl là một lựa chọn hoàn hảo để bảo vệ làn da của bạn. Với thành phần chính chiết xuất từ hoa Nhung tuyết, hoa anh thảo giàu các dưỡng chất và vitamin B3, sản phẩm không chỉ có khả năng chống nắng hiệu quả mà còn:
- Dưỡng trắng da: Giúp làm mờ các vết thâm nám, sạm màu, mang lại làn da trắng sáng tự nhiên.
- Chống lão hóa: Ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi cho da.
- Dưỡng ẩm: Cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da mềm mịn, căng bóng.
- Bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh: Ngăn chặn tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử, giúp bảo vệ da toàn diện.
Với chỉ số chống nắng SPF50+ PA+++, Sunscreen Perfect For Girl tạo nên một lớp màng bảo vệ vững chắc, ngăn chặn tia UVA và UVB xâm nhập vào da.
Bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV là điều vô cùng quan trọng để có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt là những sản phẩm có thành phần tự nhiên và chỉ số chống nắng cao như Sunscreen Perfect For Girl sẽ giúp bạn bảo vệ làn da một cách hiệu quả.
Đăng ký tư vấn
* Thông tin của bạn được bảo mật.
- 5 BÍ KÍP GIÚP DA LUÔN SÁNG KHỎE – DƯỠNG DA MỊN MÀNG, RẠNG RỠ
- VỊ TRÍ NỔI MỤN TIẾT LỘ ĐIỀU GÌ VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN?
- GIẢI PHÁP GIẢM VIÊM LỖ CHÂN LÔNG HIỆU QUẢ
- CÁCH XÁC ĐỊNH TONE DA CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH
- CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NHA ĐAM ĐỐI VỚI LÀN DA
- ĐÂU LÀ CHÌA KHOÁ CHO LÀN DA ĐẸP?
- 5 CÁCH GIẢM QUẦNG THÂM MẮT HIỆU QUẢ NGAY TẠI NHÀ
- BẬT MÍ NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM SAU TUỔI 25
- TẠI SAO KEM CHỐNG NẮNG LÀ KHÔNG THỂ THIẾU TRONG CHĂM SÓC DA?
- NHỮNG THỰC PHẨM GIÀU COLLAGEN NGỪA LÃO HÓA
- TOP 5 THỨC UỐNG GIÚP LÀM ĐẸP DA HIỆU QUẢ TỪ BÊN TRONG
- BÍ MẬT CHỐNG LÃO HÓA DA MẶT: CÁCH CHĂM SÓC DA TRẺ ĐẸP TỪ CHUYÊN GIA