Mặc dù thường bị bỏ đi sau khi vo gạo, nhưng nước vo gạo lại chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng khám phá những công dụng thần kỳ của nước vo gạo mà có thể bạn chưa từng biết nhé!
1. Nước vo gạo - thần dược làm đẹp da
Bạn có biết rằng, các geisha Nhật Bản nổi tiếng với làn da trắng mịn, hồng hào đều đặn đã sử dụng nước vo gạo để làm đẹp hàng ngày? Điều này không phải là ngẫu nhiên. Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, E, các khoáng chất như sắt, kẽm... có tác dụng:
- Làm sạch sâu: Các hạt gạo li ti khi vo sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da, mang lại cảm giác sạch sẽ, thông thoáng.
- Dưỡng ẩm: Các dưỡng chất trong nước vo gạo giúp cấp ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp, bong tróc.
- Làm sáng da: Vitamin B5 có trong nước vo gạo giúp làm sáng da, mờ thâm nám, đều màu da.
- Chống lão hóa: Các chất chống oxy hóa có trong nước vo gạo giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa.
2. Nước vo gạo - "thần dược" cho mái tóc óng mượt
Không chỉ tốt cho da, nước vo gạo còn là một "thần dược" giúp chăm sóc mái tóc của bạn. Các vitamin và khoáng chất trong nước vo gạo giúp:
- Làm sạch da đầu: Giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và gàu bám trên da đầu.
- Kích thích mọc tóc: Các vitamin và khoáng chất trong nước vo gạo giúp nuôi dưỡng chân tóc, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
- Làm mềm tóc: Protein trong nước vo gạo giúp tóc mềm mượt, dễ chải và giảm tình trạng chẻ ngọn.
- Tăng độ bóng: Nước vo gạo giúp lớp biểu bì tóc được phủ một lớp màng bảo vệ, giúp tóc bóng khỏe.
3. Những công dụng khác của nước vo gạo
Ngoài việc làm đẹp da và tóc, nước vo gạo còn có nhiều công dụng khác trong cuộc sống hàng ngày:
- Làm sạch rau củ: Nước vo gạo giúp loại bỏ các chất bẩn bám trên rau củ, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
- Làm dịu vết côn trùng cắn: Nước vo gạo có tác dụng làm dịu vết côn trùng cắn, giảm sưng và ngứa.
- Làm sạch răng miệng: Nước vo gạo giúp làm sạch răng miệng, loại bỏ mảng bám và hơi thở thơm mát.
4. Cách sử dụng nước vo gạo hiệu quả
Để tận dụng tối đa những lợi ích của nước vo gạo, bạn có thể sử dụng chúng theo các cách sau:
- Rửa mặt: Dùng nước vo gạo để rửa mặt mỗi ngày giúp da sạch sẽ, mịn màng và sáng khỏe.
- Xả tóc: Sau khi gội đầu, dùng nước vo gạo để xả tóc giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe.
- Tắm: Tắm bằng nước vo gạo giúp da thư giãn, giảm căng thẳng.
- Uống nước vo gạo: Uống nước vo gạo giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa.
Lưu ý: Nên sử dụng nước vo gạo lần đầu tiên để có hiệu quả tốt nhất và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để giữ được lâu hơn.
Với những công dụng tuyệt vời như trên, nước vo gạo xứng đáng được xem là một "thần dược" tự nhiên, giúp bạn chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách hiệu quả. Hãy tận dụng ngay nguyên liệu sẵn có này để có một làn da tươi trẻ và mái tóc óng mượt nhé!
Đăng ký tư vấn
* Thông tin của bạn được bảo mật.
- 5 BÍ KÍP GIÚP DA LUÔN SÁNG KHỎE – DƯỠNG DA MỊN MÀNG, RẠNG RỠ
- VỊ TRÍ NỔI MỤN TIẾT LỘ ĐIỀU GÌ VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN?
- GIẢI PHÁP GIẢM VIÊM LỖ CHÂN LÔNG HIỆU QUẢ
- CÁCH XÁC ĐỊNH TONE DA CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH
- CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NHA ĐAM ĐỐI VỚI LÀN DA
- ĐÂU LÀ CHÌA KHOÁ CHO LÀN DA ĐẸP?
- 5 CÁCH GIẢM QUẦNG THÂM MẮT HIỆU QUẢ NGAY TẠI NHÀ
- BẬT MÍ NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM SAU TUỔI 25
- TẠI SAO KEM CHỐNG NẮNG LÀ KHÔNG THỂ THIẾU TRONG CHĂM SÓC DA?
- NHỮNG THỰC PHẨM GIÀU COLLAGEN NGỪA LÃO HÓA
- TOP 5 THỨC UỐNG GIÚP LÀM ĐẸP DA HIỆU QUẢ TỪ BÊN TRONG
- BÍ MẬT CHỐNG LÃO HÓA DA MẶT: CÁCH CHĂM SÓC DA TRẺ ĐẸP TỪ CHUYÊN GIA